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高血压患者的注意事项,越早注意到越好!

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我国有2.7亿高血压患者,其中50%-60%有脑梗,40%-50%的心梗与高血压有关。许多心脑血管疾病的发生都与清晨血压升高密切相关,如心肌梗死、心源性猝死、脑卒中等,特别高发于清晨起床后的半小时至1小时内。

重视直立性低血压

老年人容易产生直立位低血压。因此老年病人在降压治疗中由平卧改为直立位而出现头晕目眩时,提示有直立性低血压的可能,要高度重视。

老年高血压患者应该严格按照老年人高血压注意事项的要求,注意自我保健,合理饮食,适量运动,并在医生指导下,坚持做到“终生服药”,这对预防和推迟并发症的发生有重要意义。

服饰穿戴要宽松

长春股票配资老年高血压病人的衣裤不可过于紧小,以柔软宽松为好。最好穿纯棉衣物,透气性好,既轻松,又暖和。裤带、领带不可扎得过紧,以免引起血压波动。

不尊医嘱胡乱吃药可能发生低血压综合征:

长春股票配资高血压患者的理想血压范围是120~140/70~90mmHg,且降压速度不宜太快。假若服用降压药不当,例如过量服用可使血压骤降,导致脑供血明显不足,则会出现脉搏增快,头晕目眩,甚至短暂意识丧失,谓之低血压综合征。

睡前服药可能发生夜间综合征:

长春股票配资由于人体在“生物钟”的作用下,血压24小时内波动很大,有"两高一低"现象,上午9~11点,下午3~6点最高,午夜最低,入睡后血压较白天下降20%。如果睡前服用降压药,加上入睡后自然下降因素,会使血压下降过低,使脑组织供血不足,诱发缺血性中风,所以,高血压病人服用降压药要按医嘱行事,诸如服药剂量、疗程、何时停药等问题都要请教医生,不要自作主张。

尽早启动降压治疗

长春股票配资很多年轻患者被诊断为高血压后,不愿意服药,担心降压药会产生“ 抗药性”,用得太早会导致以后用药无效,趁现在症状不重就不用药。这都是非常错误、而且十分危险的观念。降压药不会产生耐药性。除非早期的轻度高血压,通过严格坚持股票 的生活方式而降压达标者不需要用药外,其他患者都是越早服药治疗获益越大。


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